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안녕하세요. 삼성시원비뇨기과입니다.
사정시간은 몸 컨디션, 성적 흥분상태, 성파트너 등 다양한 요소들에 의해서 결정이 됩니다.
조루증의 기준은 삽입에서부터 사정시까지 소요시간이 5분이내인 경우를 이야기합니다.
10회를 기준으로 사정시간이 5분이내인 경우가 7회 이상이라면 조루증상이 있다고 할 수 있습니다.
조루증이라고 생각된다면 치료를 받는 것이 좋을 것 같습니다.

참고로 조절이 가능한 경우라면 성관계시간을 연장하는 몇가지 방법이 있습니다.
남여가 성관계에 대한 관점이 약간 차이가 있습니다. 남자는 성기의 삽입에서부터 성과계를 시작이라고 생각하는 경우가 많으나 여자들은 대부분 성관계시 분위기 또는 전희에서 부터 성관계가 시작된다고 생각합니다. 따라서 충분한 키스와 애무, 오럴섹스 등을 통해서 여성파트너를 미리 흥분을 시키게 되면 짧은 삽입시간에도 오르가즘에 쉽게 도달할 수가 있습니다.

다음으로 삽입과 멈춤의 동작, 애무 등을 반복함으로써 사정시간을 다소 조절할 수가 있습니다. 이는 체위변경을 통해서 삽입시간을 줄이고 조절할 수 있는 방법입니다.

감사합니다.